AquaJogging Familienbad Heepen (Teilnahme nur mit AquaFitness-Karte)

  • Datum: 19.01.2018 18:00 - 18:45
  • Ort: Familienbad Heepen

Beim AquaJogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.

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