AquaFitness Tiefwasser SennestadtBad (Teilnahme mit der AquaFitness-Karte)

  • Datum: 16.01.2018 09:00 - 09:45
  • Ort: SennestadtBad

Hier haben Sie bei einem variantenreichen Training einen hohen Effekt verbunden mit Spaß und Bewegung im tragenden Element Wasser. Rhytmische Musik und fachkundige, motivierende Anleitung fördern Ihre körperlliche Fitness, tragen zur Gewichtsreduktion bei und schaffen seelischen Ausgleich.

Beim Training im Tiefwasser kommt ein Gefühl der Schwerelosigkeit hinzu. Dadurch wird die Wirbelsäule während des gesamten Trainings entlastet.

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